Stressbewältigung

Alltagsbelastungen bekämpfen

Sanftmut oder Belastung – Entschluss fassen!

Schon beim Munterwerden am Morgen anfangen, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl

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Ausgeglichenheit im Alltag

Ausgeglichenheit oder Aufregung – Entschluss fassen!

Bereits beim Munterwerden morgens anfangen,

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Niedergeschlagenheit-Burnout?

"Leistungsträger sind vermögen viel zu tragen", aber Bedacht: auch starke Schultern können bei einer zu großen Stressbelastung kollabieren. Je mehr Leute  auf Sie zählen und etwas von Ihnen wollen, desto höher ist ihre eigene Last.

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Einfach mal Relaxen

Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Ausspannen

Verschnaufen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns behaglich und entspannt. Und genau diese Emotion holen wir uns in unseren Alltagstrott.

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Suffering From Burnout Syndrome?

We are all long-familiar with the symptoms of experiencing anxietyed, given the seemingly limitless demands of our fast-paced lives,

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Seelenruhe

Sanftmut oder Aufregung – Entscheiden Sie!

Schon beim Erwachen morgens beginnt, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl

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Managing with Burnout Syndrome

Burnout symptom in simple phrases is discomfort of the spirit.  The people that are most taken by this symptom are service providers like police officers,

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