Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Ausspannen
Verschnaufen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns behaglich und entspannt. Und genau diese Emotion holen wir uns in unseren Alltagstrott.
Stressbewältigung
Einfach mal Relaxen
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Alltagsbelastungen bekämpfen
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Sanftmut oder Belastung – Entschluss fassen!
Schon beim Munterwerden am Morgen anfangen, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl
Burnout Selbsttest - Auswertung der Antworten
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Burnout Selbsttest - Auswertung Ihrer Antworten
Stress-Die Seele wieder aufatmen lassen
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Innere Ruhe oder Stress – Entscheiden Sie!
Schon beim Erwachen frühmorgens kommt es in Gang, ein Ausblick aus dem Fenster und kein
Ausgepowert?
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Satz eins: Erkennen, warum Sie ausgepowert sind
Sowie Sie den Kurs zu weiterem persönlichen Wachstum begehen,
Ausspannen und Stress abbauen
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Urlaubsfeeling – Zeit zum Ausspannen
Ausspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns wohl und gelöst.
Burnout, der Preis für Leistung?
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"Leistungsträger sind in der Lage viel zu tragen", aber Achtung: auch starke Schultern können zusammen mit einer zu großen Last in sich
